Skijanje | Ski obuka | Video škola skijanja | Ski-instruktori
Svakako da je skijanje jedan od najatraktivnijih sportova u toku zimske sezone. |
|
Osnovni elementi ski opreme: |
Stilovi skijanja: |
|
KLINASTO VIJUGANJE Vijuganje bez uboda štapa i sa ubodom štapa OSNOVNO VIJUGANJE Vijuganje sa kontrolom brzine, osnovni, paralelni i kratki zavoj BRZO VIJUGANJE Karving tehnikom TERENSKO VIJUGANJE Karving tehnikomVIJUGANJE PO TERENSKIM NERAVNINAMA Vijuganje po grbama (hupsterima) Vijuganje po dubokom snegu |
Video škola skijanja:
Komentari (6)
-
br. 6 Mornar (10.03.2011 - 19:15)
Kakao Bjelo dugme kaze:
"Skijanje se brzo uci ko je blesav da sedi kuci"!
Odgovori -
br. 5 vuk (27.02.2011 - 19:07)
Da li neko moze da mi objasni kako se skija na jednoj nozi..ali ne samo pravolinijski, vec sa skretanjem i upravljanjem skije, dok je druga skija izdignuta od snega? Voleo bih to da naucim ali po mogucstvu da ne polomim nogu. Zna li neko?
Odgovori -
br. 4 Nordijski skijaš (17.02.2011 - 18:28)
Poznata su tri stila nordijskog skijanja: klasični stil, slobodni stil i Telemark.
Kod klasičnog stila najuobičajeniji je dijagonalni korak, kod kojeg se zamah rukama i nogama izvodi naizmenično, uz odgurivanje s po jednim štapom. Postoji i korak kod kojeg se koristi istovremeno odgurivanja s dva štapa, uz zamah samo jedne noge ili bez nožnog zamaha. Za uspon se koristi tzv. riblja kost, kod kojeg iza skijaša ostaju tragovi po čijem je obliku korak dobio ime.
Slobodni stil za razliku od klasičnog dozvoljava bočno odgurivanje skijama koje više ne moraju biti paralelne. Varijante tog koraka podsjećaju na korak odgurivanja kojeg koriste brzi klizači, iako naravno uključuje i odgurivanje štapovima.
U obje tehnike se kod prelaska padine koristi aerodinamični pognuti položaj sličan položaju alpskog skijaša u spustu. Isto tako za skretanje na padini trkač na skijama može upotrebiti i Telemark tehniku, s obzirom da mu vez dozvoljava podizanje pete od površine skije.
Odgovori -
br. 3 Mladen (16.02.2011 - 18:32)
E pa ovako: Citajuci na vasem sajtu dosao sam do sledecih zakljucaka o tehnikama skijanja - i sada cu probati ljudima da objasnim: Dakle postoje razne tehnike skijanja Npr: KLINASTO VIJUGANJE
Vijuganje bez uboda štapa i sa ubodom štapa.
OSNOVNO VIJUGANJE
Vijuganje sa kontrolom brzine, osnovni, paralelni i kratki zavoj BRZO VIJUGANJE
Karving tehnikom.
TERENSKO VIJUGANJE
Karving tehnikomVIJUGANJE PO TERENSKIM NERAVNINAMA.
Vijuganje po grbama (hupsterima)
Vijuganje po dubokom snegu.
Znaci sada imate teoretsko znanje, a za praksu obratite se instruktorima :)
Pozdrav od Mladje!
Odgovori -
br. 2 Ski master :) (16.02.2011 - 10:29)
Naravo ucenije.. postoje razne tehnike skjanja i stilovi. Jedina stvar koja je mnogo bitna u svim stilovima (a ne sme vam se desiti) JE DA SE SKIJE NE UKRSTE!
:DDD)))
Odgovori -
br. 1 Ski-Instruktori Team (15.02.2011 - 13:15)
Podelite sa nama Vaša iskustva o raznim tehnikama skijanja...
Odgovori
Brate ove godine sam prvi put isao na skijanje. 100% si upravu za tu konstataciju! Nije mi se islo kuci :(((
He,he,he.. ja ne znam ni sa obe noge lepo da skijam, a kamo li sa jednom.
Koj si kralj!!!
E vala jesi profi! :DDD
Ostavite vaš komentar:x

















